3 μίνι τεστ που μπορεί να σας σώσουν τη ζωή

Οι επιστήμονες υποστηρίζουν ότι η απόδοση μας στις καθημερινές δραστηριότητες μπορεί να δείξουν πολλά για την υγεία μας. Κάντε τα παρακάτω μικρά τεστ, που μπορεί να σας σώσουν μέχρι και...

HEALTHY TIPS: 8 χρήσιμες συμβουλές για να χωνεύει σωστά το στομάχι σου…

Έχεις αναρωτηθεί γιατί πολύ συχνά μετά το φαγητό σου νιώθεις το στομάχι σου φουσκωμένο και έτοιμο να εκραγεί, ενώ η ποσότητα στο πιάτο σου ήταν ακριβώς υπολογισμένη; Κάθε φορά που τρως...

Η ρίγανη μπορεί να κάνει θαύματα και στην υγεία μας! Μάθετε τα οφέλη της!

Ρίγανη ή αλλιώς Origanum vulgare. Είναι το πιο δημοφιλές βότανο της Μεσογείου και αποτελεί λατρεμένο μυρωδικό της ελληνικής κουζίνας. Κρεατικά, σαλάτες, πίτες, πατάτες… αποκτούν μια πιο ιδιαίτερη γεύση, όταν απλώς...

Οι 6 αλλαγές που προστατεύουν τις γυναίκες από την καρδιοπάθεια

Σχεδόν μισό εκατομμύριο γυναίκες χάνουν κάθε χρόνο τη ζωή τους λόγω εμφράγματος ή εγκεφαλικού. Την τελευταία δεκαετία μάλιστα, οι καρδιαγγειακές παθήσεις αγγίζουν περισσότερο τις γυναίκες στην ηλικιακή ομάδα 35 έως...

20 τρόφιμα που «ξεβουλώνουν» με φυσικό τρόπο τις αρτηρίες

Αποκαταστήστε την καλή λειτουργία της καρδιάς σας και διατηρήστε την υγιή με μια ποικιλία τροφών που έχουν την ικανότητα να αποφράσσουν και να καθαρίζουν τις αρτηρίες από τη συσσώρευση...

5+1 Αποτελεσματικές Ασκήσεις για να απαλλαγείτε από τους πόνους στα Πόδια σε χρόνο Μηδέν

Όλοι έχουμε επίγνωση του γεγονότος ότι τα οστά μας συνδέονται μεταξύ τους στο σώμα μας, και ως εκ τούτου, ο πόνος σε μια περιοχή μπορεί να οδηγήσει σε προβλήματα και...

Χυμός Καρότου! Δείτε τι Συμβαίνει στον Οργανισμό Μας Όταν Πίνουμε Χυμό Καρότου Κάθε Μέρα!

Τα καρότα είναι ένα από τα πιο δημοφιλή λαχανικά! Αυτή η ζωηρά, πορτοκαλί ρίζα βγαίνει επίσης σε πορφυρές, μαύρες, κόκκινες, λευκές και κίτρινες ποικιλίες. Και ενώ όλοι ξέρουμε ότι αυτό το λαχανικό...

Υψηλός πυρετός: Ποιες είναι οι απαγορευμένες τροφές;

Οι περισσότεροι όταν έχουν υψηλό πυρετό συνήθως δεν έχουν καθόλου όρεξη για φαγητό . Όμως δεν μπορούμε να στερούμε από τον οργανισμό μας τα θρεπτικά συστατικάκαι υγρά που χρειάζεται για να επανέλθει ταχύτερα. Εξάλλου...

Το smoothie ΘΕΡΑΠΕΙΑ για την υψηλή αρτηριακή πίεση (ναι, έχει παντζάρι)

Φτιάξε smoothie με το θαυματουργό παντζάρι (η νέα μας μανία!) Μία κούπα χυμού παντζαριού βοήθησε τους ανθρώπους να χαμηλώσουν την υψηλή αρτηριακή πίεση κατά 11 μονάδες μέσα σε 6 ώρες,...

Κόρη δείχνει τι έκανε το Αλτσχάιμερ στην μητέρα της μέσα σε 2 χρόνια

Η νόσος του Αλτσχάιμερ είναι μια τρομακτική ασθένεια με καταστροφικές επιπτώσεις, αλλά για κάποιον που δεν την έχει δει ποτέ, μπορεί να είναι δύσκολο να φανταστεί συγκεκριμένα παραδείγματα για...

Για να σας προσφέρουμε τα καλύτερα άρθρα του διαδικτύου αλλά και τη σωστή λειτουργία χρησιμοποιούμε cookies τρίτων υπηρεσιών. Περισσότερα

Οι ρυθμίσεις των cookies σε αυτή την ιστοσελίδα έχουν οριστεί σε "αποδοχή cookies" για να σας δώσουμε την καλύτερη δυνατή εμπειρία περιήγησης. Εάν συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε αυτή την ιστοσελίδα χωρίς να αλλάξετε τις ρυθμίσεις των cookies σας ή κάνετε κλικ στο κουμπί "Κλείσιμο" παρακάτω τότε συναινείτε σε αυτό.

Κλείσιμο