Μην χασετε

7 παράγοντες που αυξάνουν τον κίνδυνο θρόμβωσης

Ίσως να μην τους γνωρίζεις αλλά αυτοί είναι οι επτά παράγοντες που αυξάνουν τον κίνδυνο θρόμβωσης.

Οι θρόμβοι αίματος, βαθεία φλεβική θρόμβωση (DVT) ή θρόμβωση όπως λέγεται επιστημονικά, είναι σχηματισμοί από πήγματα αίματος που εμποδίζουν την κυκλοφορία του αίματος στις μεγάλες φλέβες στη λεκάνη, τη γάμπα, το μηρό ή άλλες περιοχές του σώματος.

Σύμφωνα με έρευνα από την Κλινική Κλέβελαντ, η θρόμβωση μπορεί να γίνει μοιραία εάν αποκολληθεί και ταξιδεύοντας μέσω του κυκλοφορικού μπλοκάρει κάποια φλέβα στους πνεύμονες, προκαλώντας μία απειλητική για τη ζωή κατάσταση που λέγεται πνευμονική εμβολή.

Ο καλύτερος τρόπος να αποτρέψεις το σχηματισμό θρόμβου είναι να γνωρίζεις και να αποφεύγεις τους κινδύνους που σχετίζονται με την ανάπτυξη του.

Advertisements

Μεγάλες περίοδοι ακινησίας

Σύμφωνα με έρευνα από το Αμερικανικό Κολέγιο Φλεβολογίας, ένα από τα πιο ιδανικά περιβάλλοντα για το σχηματισμό θρόμβωσης είναι τα μεγάλα διαστήματα σε καθιστή θέση ή η ακινησία, όπου οι μύες δεν συσπώνται.

Σκέψου τις φορές που ήσουν για ώρες καθιστή χωρίς να κινείσαι, π.χ. σε ένα μεγάλο αεροπορικό ταξίδι ή σε ταξίδι με λεωφορείο ή αυτοκίνητο. Αυτή η ακινησία μπορεί να μειώσει σημαντικά την κυκλοφορία του αίματος και να οδηγήσει σε σχηματισμό θρόμβου αίματος. Επίσης οι μεγάλες περίοδοι ακινησίας (π.χ. μετά από ένα χειρουργείο ή τραυματισμό) θεωρούνται επίσης επικίνδυνες για σχηματισμό θρόμβου.

Ηλικία και σωματικό βάρος

Advertisements

Η παχυσαρκία μπορεί να συμβάλει σε πολλά θέματα υγείας, συμπεριλαμβανομένου του σχηματισμού θρόμβου. Οι ειδικοί από την Κλινική Μάγιο επισημαίνουν πως το αυξημένο σωματικό βάρος αυξάνει την πίεση στις φλέβες της πυέλου και των ποδιών. Σημειώνουν επίσης πως άνθρωποι ηλικίας άνω των 60 ετών αντιμετωπίζουν αυξημένο κίνδυνο θρόμβωσης, ειδικά εάν συνυπάρχουν και άλλοι παράγοντες κινδύνου.

Εγκυμοσύνη

Όταν είσαι έγκυος αυξάνεται και γρήγορα το βάρος σου – ειδικά κατά το τελευταίο τρίμηνο. Η ένωση American Pregnancy Association επισημαίνει πως αυτή η επιπλέον πίεση μπορεί να αυξήσει το στρες και τη συμπίεση στις φλέβες στην πύελο και τη λεκάνη της μέλλουσας μαμάς. Επιπλέον, ο κίνδυνος για θρόμβωση μπορεί να διαρκέσει και 6 μήνες μετά τον τοκετό, κάτι που ισχύει κυρίως για γυναίκες που ήταν αδρανείς μετά τον τοκετό (π.χ. αν ανάρρωναν από καισαρική).

Advertisements

Μην χάσετε

Τελευταια άρθρα