Πολύς λόγος έχει γίνει για την καφεΐνη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Οι τελευταίες έρευνες επιτρέπουν περίπου ένα φλιτζάνι καφέ την ημέρα όταν είμαστε έγκυες.

Συγκεκριμένα, σύμφωνα με έκθεση του Αμερικανικού Κολεγίου Μαιευτικής και Γυναικολογίας που δημοσιεύεται στην ιατρική επιθεώρηση Obstetrics and Gynecology, τα 200 mg καφεΐνης την ημέρα, περίπου ένα φλιτζάνι, δεν συντελούν στην αποβολή ή τον πρόωρο τοκετό.

Να σημειώσουμε ότι το ίδιο ισχύει και για την κατανάλωση ενός φλιτζανιού τσάι ή ενός αναψυκτικού, ή μιας μαύρης σοκολάτας  τη μέρα.

4moms.gr