Με πιρούνι ή με κουτάλι ή απλά με τα χέρια σου; Διάλεξε τον τρόπο που θα σε βοηθήσει να καθαρίσεις εύκολα και γρήγορα τις γαρίδες.  Είναι άλλωστε η τροφή που καταναλώνουμε αρκετά συχνά τους καλοκαιρινούς μήνες.

Λίγες θερμίδες, μπόλικη γεύση, μπόλικα θρεπτικά στοιχεία! Μία μερίδα 85 γραμμαρίων θα σου κοστίσει μόλις 84 θερμίδες αλλά θα σου δώσει 18 γραμμάρια πρωτεΐνης, καλύτερα κι από κρέας δηλαδή αλλά και πάνω από 20 βιταμίνες και μέταλλα.

Όσο για το πώς τις καθαρίζουμε; Με τη σωστή τεχνική, το λες και παιχνιδάκι!

Πηγή